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番茄炒猪肝_美食菜谱大全
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文章来源:郊游网   添加人:郊游网   添加时间:2007/6/16 10:32:51

·配 料: 猪肝八两、番茄两只

佐料:盐、味精、糖、生粉、花雕- ·特 色:咸鲜嫩滑,甜中带酸。适合江南人的口味。- ·操 作: 1/猪肝切斜刀3厘米宽 4厘米长不规则四边形(我几何还可以的),放盐、味精、绍兴花雕酒备用。番茄切成一厘米见方的立方体备用。

2/起油锅,开小火,倒油等油热的当口,在腌好的猪肝片上捏一些生粉,滑入油锅煸炒。断血后盛出备用。

3/油锅不要洗,倒入番茄粒中火煸炒,至汁水出粘稠,估计已尽大半时,伴入猪肝一同用小火煸炒。只炒几勺后,立刻倒入酱油着色,水少许,大火烧至滚,立刻换小火加糖、味精盛盘。- ·营养价值: 西红柿 - 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为

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