当前位置:首页 >> 行业新闻 >> 家常系列 >> 正文
猪肝泥_美食菜谱大全
我要打印   IE收藏   放入公文包   我要留言  查看留言 
文章来源:郊游网   添加人:郊游网   添加时间:2007/6/16 9:37:17

·配 料: 主料 猪肝50克。

辅料 香油1克,酱油、精盐各少许。- ·特 色:此肝泥软烂,鲜香,含有丰富的铁和维生素A、B1、B2、B12等多种营养素。其中维生素A含量极为丰富,对防治婴儿维生素A缺乏所致的夜盲症,具有良好的作用。还含有大量的铁,能预防缺铁性贫血的发生。制作中,要去掉肝上的筋膜和脂肪。- ·操 作: ① 将猪肝洗净,横剖开,去掉筋膜和脂肪,放在菜板上,用刀轻轻剁成泥状。

②将肝泥放入碗内,加入香油、酱油及精盐调匀,上笼蒸20-30分钟即成。- ·营养价值: 猪肝 - 猪肝含丰富的蛋白质及动物性铁质,是营养性贫血儿童较佳的营养食品。它还含有大量的维生素A,有助 ·所属菜系: 幼儿菜谱 - 【所有幼儿菜谱 ·

最新供应信息 最新求购信息
查看留言
用户留言
 站内搜索
 商家动态
 展厅推荐
 美食旅游