·配 料: 鲤鱼1条，猪蹄1个，通草10克，葱白、盐各少许。－ ·特 色：此汤有通窍催乳作用。适于产后乳汁不下或过少者食用。

每日2次，每次喝汤1碗，服后2-3日即可见效。－ ·操 作: 1、将鲤鱼去鳞、鳃、内脏，洗净，粗切；猪蹄去毛，洗净剖开。

2、将鲤鱼、猪蹄、通草和葱白、盐一起放入锅内，加适量水，上火煮至肉熟汤浓即可。

特点：

汤鲜味浓，蹄烂熟。－ ·营养价值: 鲤鱼 - 黄河鲤鱼主要产于河津、永济、芮城、垣曲等县的黄河之中。它历史悠久，源远流长。早在春秋时代就

猪蹄 - 猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用，对女性容颜有一定的益 ·所属菜系: 产妇菜谱 - 【所有产妇菜谱 ·