·配 料: 〖主料〗:肥肠800克、草菇200克、香菇200克、鲜笋200克
〖辅料〗:姜5克、蒜5克、葱5克、泡红椒5克
〖调料/腌料〗:精制油50克、胡椒粉3克、料酒15克、味精15克、鸡精20克、白汤2500克- ·操 作: (1) 草菇、香菇一分为二,鲜笋切棱形。洗净、装入砂锅内待用。
(2) 姜蒜切片、葱、泡红椒切成“马耳朵”形。
(3) 肥肠洗净上笼,蒸至8成熟取出,切成4厘米大小的块。
(4) 炒锅置火上,下油加热,放姜蒜片、葱、泡红椒、肥汤,炒香。掺白汤,放味精,鸡精、料酒、胡椒粉,烧沸,去尽浮沫,倒入砂锅内,上台即可。- ·营养价值: 肥肠 - Q:大肠和粉肠有什么区别? A:一般我们吃的都是猪的大肠部位。粉肠是广东人最喜欢的一段,用
香菇 - 香菇又称香信、香菌、冬菇,学名 Lentinas edodes (CBrk)sing。 香菇是一种可供食用的大型真菌, ·所属菜系: 火锅食谱 - 【所有火锅食谱 ·
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