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专家讲解食物相克
更新日期:2007-04-08 阅读: 出处:健康时报 作者: 编辑:
在人们的日常饮食中,常会有各种食物相克的说法,究竟怎样,不妨听听专家怎么说。



    案例一: 

    羊肉+竹笋→中毒? 

    诊断:此说法无中医理论依据,也未被现代医学实验证实。经过多年,特别是近年来在餐饮中共同食用羊肉和竹笋来看,未发现有“中毒”的报道。 

    分析:按中医理论来讲,竹笋味甘性凉,具有补益阴血,升清降浊,舒郁解毒等功效。现代医学研究表明,竹笋营养丰富,特别含有多糖保健功能成分,有益健康。 

    羊肉味甘、性温,具有益气补虚,温中暖下,壮筋强骨等功效,为体弱、病后、产后、术后常用的滋补食物。羊肉与竹笋配合食用,一温一凉,相辅相成,温而不过,滋而不腻,可谓相得益彰。 

    结论:涮羊肉汤料锅底常加入竹笋;羊肉丝、冬笋丝和冬菇丝搭配的“炒三丝”是清真名菜;“全羊汤”中配加冬笋片也是常见的吃法。凡此种种怎能说羊肉和竹笋同食会“中毒”呢? 

    案例二: 

    猪肉+菊花→死亡? 

    诊断:此说早经历代中医文献批驳,另外也无现代医学实验证实。纯属耸人听闻的无稽之谈。 

    分析:中医理论认为,菊花味甘苦性平、无毒,具有散风、清热、明目和解毒功能,为药食两用品。鲜菊花可制作糖蜜制品、粥食、酒醪和米面馅料食品等。猪肉味甘咸性平、无毒,具有滋阴养血、生津润燥等功效。至于菊花与猪肉相克的说法,历代中药文献皆有批驳。如明代《本草纲目》在菊花条目中给予的结论是“并无所忌”。又如,清代《本草备要》在猪肉条目中给予的结论是:“食忌之说稽之于古则无证,试之于人则不验。” 

    结论:事实表明,食用任何猪肉菜肴,同时喝菊花茶或吃当今流行的鲜菊花猪肉馅水饺,不会发生中毒反应,更不会死亡。(摘自6月13日《北京青年报》 翁维健/文)
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