葵花黄芪粥：葵花籽，去壳，20克，黄芪50克，粳米100克，清水适量。微火煎煮，每日一剂，一两月便可使面色红润。

　　芝麻首乌散：黑芝麻500克，何首乌20
0克，上二味研末，调入白糖500克和匀。每日二次，每次二汤匙，米汤或开水冲服，半月一剂，连服2-3剂，此方可美颜又可乌发。