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预防肥胖别走向极端 盲目节食是营养问题
更新日期:2007-04-08 阅读: 出处:健康报 作者:郑灵巧 编辑:
   “5·20中国学生营养日”前夕从有关部门了解到,部分学生特别是进入青春期学生,盲目追求苗条身材,对于营养知识缺乏了解,采取节食方式控制体重,因而成为当下学生营养问题之一。有关专家指出,制定并实施有效的营养教育措施,对培养学生健康饮食行为非常必要。 

    中山大学公共卫生学院近年对685名8~21岁女生进行的问卷调查发现,青春期前、中、后期女生中,发生节食的比例分别为4.9%、22.6%和28.9%,各年龄组发生节食的比例差异有显著性,显示女生节食比例随年龄增大而升高的特点。有关节食与食欲、睡眠状况间关系的调查显示,节食与非节食女生报告的食欲情况无显著差异,而睡眠状况的差异较大。在节食的女生中,报告睡眠好的占15.5%,报告睡眠差的占26.8%;而在非节食女生中,报告睡眠好与睡眠差的分别占23.8%和18.8%。 

    武汉市疾病预防控制中心对8所私立学校1307名初中生问卷调查显示:有11.5%的男生和10.8%的女生在节食;在节食学生中,有16.1%的人肯定女孩越瘦越好,非节食学生持此观点者仅为5.5%;在节食学生中,只有14.2%的人肯定节食不利于健康,非节食学生持此观点者占到59.6%。 

    有关专家指出,青春期是体格发育、心理和智力成熟的关键时期,社会环境中的形体审美观对孩子有极大影响,能否及时开展有针对性的营养教育,普及科学膳食知识,事关我们整个民族的群体素质。

 
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